Un invatacel s-a dus o data la maestrul lui si l-a intrebat: Ce este viata, Maestre? Maestrul a zambit si i-a raspuns: Aseaza-te si o sa-ti spun o istorioara: …
Categorie de navigareLife
Linistea interioara in 4 pasi
4 pasi pentru a-ti recapata calmul in situatii dificile Va propun aceasta metoda usor de retinut care se potriveste atat pentru situatiile in care emotiile pun stapanire pe noi cat…
Pasul 4: Observa cu atenție
Al patrulea pas din Procesul în 4 pasi pentru a-ti recapata calmul in situatii dificile Ai reusit sa te desprinzi de emotia sau gandul care pusese stapanire pe tine, felicitari! Ele nu au disparut,…
Pasul 3: Dezidentificarea
Al treilea pas din Procesul în 4 pasi pentru a-ti recapata calmul in situatii dificile Am stabilit la Pasul 2 ca situatia se manifesta in tine, deci tot acolo este si solutia!…
Pasul 2: E în interior
Al doilea pas din Procesul în 4 pasi pentru a-ti recapata calmul in situatii dificile 1. Ti se intampla doar tie si acum Observa cum lucrurile spuse sau facute de altii,…
Pasul 1: Se întâmplă ceva!
Primul pas din Procesul în 4 pasi pentru a-ti recapata calmul in situatii dificile 1. Abordarea practica a procesului in 4 pasi Procesul in 4 pasi propus este unul practic, concentrat…
Română 
English